躁鬱と私と

双極性障害と言われてからのわたしの記録です。

そして初カウンセリング次の日

今日は割と元気

 

昨日双極性障害って言われて

すこしすっきりした

 

話したカウンセラーさんも初めていい人って思えた人だった

全部話してみようと思えた

 

でもたぶん躁になったからかも

 

眠れなくて徹夜のようになった

今日はしなくちゃいけないことがある

 

気分が高まってきてるのかな